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[j’ai testé] la nage avec tuba

14 Mar

Pour beaucoup d’entre vous, la nage avec tuba, ça peut paraître tout bête.  Mais quand on n’a jamais pratiqué, ce n’est pas si évident!

Depuis la rentrée, je suis un cours par semaine de palme gymnique (bon j’avoue, en décembre-janvier j’étais légèrement aux abonnés absents, mais il faisait trop froid je rentrais tard, et avais alors beaucoup de trajets pour aller bosser. C’est du passé ^^)

En gros, pendant une demi-heure on a un cours d’aquagym (mais l’aquagym que tu fais au camping l’été hein! le truc qui fait vraiment bosser, surtout les abdos) et la deuxième demi heure du renfort musculaire au grand bain, avec les palmes. L’idée étant d’amener progressivement les non-sportifs à pouvoir (un jour?) passer dans le cours d’avant: nage avec palme et tuba.

La nana qui menait le cours de palme gymnique nous a fait faux bond en décembre, aussi quand je suis revenue au mois de février, j’ai eu la surprise de voir que nous n’étions plus que 5 à suivre le cours! En fait la plupart ont abandonné car la nana se pointait une fois sur 2 sans prévenir. Une autre femme du club la remplace au pied levé ces derniers temps, j’aime beaucoup sa façon de faire travailler d’ailleurs, notamment sur la respiration (que je n’ai jamais maîtrisé en milieu aquatique!)

On a commencé à nous dire cependant que le cours serait peut être supprimé, ou en tout cas le créneau serait partagé avec un cours d’apnée, histoire de rentabiliser le temps et l’espace. Et puis comme ce sont les vacances scolaires, le cours de palme gymnique n’a pas eu lieu et on nous a invité à venir sur le cours d’avant pour cette semaine.

Donc hier, on a rejoint le fameux groupe. C’est la folaïe, même les mamies carburent, on était trois godiches à se dire… mais qu’est ce qu’on fout là?!!! On nous avait promis une ligne d’eau pour nous, dans les faits il y avait un vieux barbu aussi, celui qui a un rythme plus lent (dans ce groupe là). Sauf que le papi allait plus vite que nous hein ^^ L’entraîneur nous dit « pour commencer, vous faites 200m comme ci, 200m comme ça et enfin 200m comme ça ». Outch!!! C’est l’échauffement ça?! Et Môssieu, il faut pas nous parler en mètres hein, mais en nombre de longueurs!

Après notre échauffement, il nous a proposé de tester la nage avec tuba (on avait déjà les palmes aux pieds pour le coup). On passera sur l’épisode où on a fait nos précieuses parce que c’est juste carrément dégueulasse de se foutre un tuba dans la bouche quand tu sais qu’il est resté dans une malle avec une trentaine d’autres tubas, et surtout que tu ne sais pas qui l’a léchouillé avant. On les a lavés of course, avec du liquide vaisselle ^^. La première bouffée d’air était un peu citronnée ou savonnée, au choix, mais on a bien fait car il y a eu récemment des staphylocoques dans cette piscine…

Bref, hormis la question de l’hygiène, la nage avec tuba est quelque chose que je dois plus pratiquer pour progresser, je n’arrive pas à souffler assez fort pour enlever l’eau du tuba si je descends sous l’eau. Pour l’instant, je n’ai pas trop aimé, j’ai trouvé ça vachement plus angoissant que l’apnée, le fait de s’entendre respirer aussi fort, j’avais l’impression d’être Sandra Bullock et sa tenue de cosmonaute dans Gravity!

Et toi, à l’aise avec un tuba et des palmes?

En vrai, il était bien moins joli celui que l'on m'a prêté! En plus on aurait dit un instrument de torture car le tuba était en métal (ou inox vieilli?)

En vrai, il était bien moins joli celui que l’on m’a prêté!
En plus on aurait dit un instrument de torture car le tuba était en métal (ou inox vieilli?)

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en vrac #4

12 Nov

Quelques news, en vrac…

– Après des jours de tergiversation, j’ai enfin décidé comment j’allais m’habiller pour le mariage des potes la semaine prochaine. Merci pour votre aide! J’ai acheté des escarpins qui vont à mon 41, et je m’entraîne un peu. J’ai déjà un sac argenté, y’a plus qu’à trouver un vernis et quelques p’tits bijoux sympa et voilà!

On a testé une recette de cannelés. Avec des moules à muffins 🙂  On a bien aimé, à refaire avec de vrais moules à cannelés (à acheter, donc!) avec un peu plus de vanille, et de rhum. On avait plaint le rhum (et du coup on ne le sentait même pas) parce qu’il y en avait beaucoup trop à notre goût dans certains cannelés qu’on avait goûtés. Du coup on se demande si certains pâtissiers ne vident pas la bouteille quand ils font leur préparation ^^

on est allés nager hier pour la 1ère fois de la saison (contrairement à nos résolutions) dans un grand complexe aquatique tout nouveau tout beau à 25 minutes de chez nous. On a bien aimé..la température parfaite, ni trop chaude ni trop froide.. les douches communes hommes/femmes (y’en a aussi des fermées pour ceux qui veulent se mettre à oilpé) qui permettent de ne pas séparer tout le monde quand t’as une famille (enfin même si on est que 2!).. le revêtement de la piscine, c’est original on dirait de l’inox et pas un liner qui va vite moisir..les deux bassins: un pour les nageurs (qui eût crû que je fasse un jour partie de cette catégorie?), et un autre pour les barboteurs/ sauteurs/ éclabousseurs/ joueurs (avec séparation pour le coin avec les jets d’eau), la vente de maillots et bonnets de bain Speedo qui ne coûtent pas plus cher quand dans un commerce (enfin on a pas vu le prix des maillots mais pour le bonnet on a été étonnés de ne pas payer plus cher, et tant mieux!)

cette semaine je suis en formation, donc sur Lyon. (à l’heure où est publié ce billet, je suis d’ailleurs en cours!) La dernière fois j’avais logé chez Clarinette my best friend, cette fois ci je loge chez Lisette, une copine de promo. La semaine va être chargée donc je ne ferai pas d’aller-retour dans notre chez-nous, même pour un soir. Et malheureusement, je ne pense pas avoir le temps de faire un tour sur HC…ou en coup de vent?

Bonne semaine les poulet(te)s!